宝宝树爱己月再度来袭 全方位聚焦宝妈身份转变后的身心需求

　　《你好，李焕英》凭借感人的爱情故事，夺走了无数观众的眼泪，影片台词“让我永远忘不了，妈妈也曾是个花季少女”等让观众感动不已。诚然，从女孩到妈妈的身份转变只是一瞬间的事情，但身心状况、思维模式、周围环境的变化才刚刚开始，这些常常被母亲所忽视。

　　如今，人们对母亲的生理变化和需要已经有了充分的认识，配套服务也在逐步完善，但心理方面的关怀还需要不断补充。据资料显示，中国女性中患产后抑郁症的比例高达50%-70%，每年新增三百万以上患抑郁症的母亲。为了达到这个目的，宝宝树作为广大妈妈在育儿生活中的重要帮手，连续几年开展了“爱己月”主题活动，呼吁妈妈关注自己，爱宝宝先从爱自己开始，以营造更健康的家庭环境。三月份，宝宝树“爱己月”又来了，活动集中妈妈转变身份后的身心需求，联合知名专家打造3大板块系统性课程，同时邀请奥运5金冠军、宝宝树首席育儿官吴敏霞全程参与助教。

　　年轻父母的心理问题“劝退”和援助急需补齐。

　　最近，关于“人口生育限制完全放开”的话题引起了广泛关注。实行计划生育，以减缓生育率的持续下降。探寻青年生育意愿低的原因背后，经济负担、婴儿护理、妇女事业发展等经济社会因素已成为影响生育的重要因素。在这些因素中，孕期的心理问题和产后的各种生活矛盾也成为青年“劝退”的原因之一。

　　婴儿树站显示，初出茅庐的母亲在孕期和产后更容易出现心理问题。怀孕期间，女性由于角色转换而引起的生理变化，对新生婴儿的不确定感带来焦虑，产后普遍承受着心理和生理双重压力，情绪矛盾，夫妻矛盾，以及产后疼痛状态所引发的心理问题，都容易导致产后抑郁。

　　有关数据进一步显示：当代母亲中，超过半数的女性在当妈后情绪容易波动，其中25岁以下的年轻母亲所占比例最高，达76%，而让她们飙泪的原因有多种，最主要的是家庭中的孤军奋战，占70%，家庭矛盾处理占53%，此外还有对孩子的关爱、职场压力、抑郁等等。因此，提高生育水平，除了在可见的公共服务方面补短板、强弱项、提质量，切实解决好家庭生育育儿的后顾之忧外，还要加强对隐性心理健康方面的关注和帮扶。

　　开展心理健康三大板块课程小组妈妈们打卡学习互相帮助。

　　所以，今年宝宝树“爱己月”呼吁全心全意地关注妈妈转型后的身心需求，希望借此平台影响力叠加奥运冠军的号召力，提升社会各界的关注和参与，共同探索精神卫生服务的深度和广度。

　　在婴儿树中发现：没有快乐的母亲，就没有快乐的宝宝和家庭气氛。为此，宝宝树联合复旦大学、上海纽约大学等多所著名高校和机构的心理学导师，为妈妈们定制了一套专门的课程，从“认识更好的自己”、“走进宝宝的世界”、“收获完美关系”三大心理板块入手，用专业、科学的方法让妈妈们正视心理问题，找到“心结”，为心理健康奠定基础。

　　另外，渴望交流，希望得到心理安慰和情绪缓解，也是母亲最大的心理需求。“中国8090后母亲爆发间心理生存调查报告”(以下简称“报告”)指出：97%的母亲寻求学习，以成为更好的母亲；56.6%的母亲愿意提升情绪管理能力。其中母婴垂直APP是妈妈们学习交流的主要渠道，另外加入妈妈社群进行倾诉交流，咨询相关的心理大号、专家等也是妈妈们的共同选择。所以在这次活动中，宝宝树还专门成立了宝妈社区，并通过打卡激励等方式引导妈妈们抱团互助，共同摆脱心理问题的困境。

　　联合行业专家机构，在线、离线响应用户解困。

　　现在，心理健康问题作为一种疾病需要进行专业咨询和诊断治疗，越来越为人们所认识和接受，但这一比例在母亲群体中还不到三成。研究结果表明：58%的母亲希望在医生的指导下，在专业知识的指导下，能排解焦虑。当面对孕期焦虑和产后抑郁时，36.6%的母亲选择隐藏、压抑自己的负面情绪，31.1%的母亲选择通过争吵发泄情绪，只有28.9%的母亲懂得运用专业心理知识来进行情绪疏导和治疗。

　　为了进一步解出妈妈们的实际烦恼，宝宝树在“爱己月”活动期间联合高端综合医院与睦家医疗推出线下主题沙龙，与知名专家携手主动走进妈妈们的生活圈，为妈妈们解答疑问。据介绍，这门课将于3月13日、21日在上海、广州举办。另一方面，为了辐射更多的母亲群体，北京和谐家心理医生以及孕产心理、女性情感领域的著名专家也被邀请到宝宝树直播间，与全国各地的妈妈们进行在线面对面的交流和解答。

　　维持合理的人口流动水平是国家、民族发展的重要保证。2023年3月5日，《政府工作报告》提出“实施积极应对人口老龄化的国家战略，以‘一老一小’为重点，完善人口服务体系，促进生育水平适度，逐步推迟法定退休年龄。自2016年全面二孩政策实施以来，这一问题再次成为政府工作报告关注的焦点。利用这一机遇，大力建设生育友好型社会，不断满足各种生育服务需求，将有助于激发青年生育意愿。

　　“生育友好型社会”以我国近一亿人口的生育率处于旺盛期的育龄妇女和家庭为服务对象，婴儿树的使命是让年轻家庭享受美好生活。因此，宝宝树已经逐步建立起了完善的育儿知识服务、母婴购物、年轻家庭生活服务等等，而针对新生代年轻用户的更深层、更精细的服务也在不断探索和磨砺中，以“爱自己”为主题的心理关怀服务就是其中一个重要方向。